人流后小月子怎么做

人流后小月子怎么做，郑州哪里引产好_新世纪女子医院医生指出，很多上班族学生族女性，觉得人流手术后一切万事大吉，不注重休息和补充营养，造成身体恢复慢，妇科感染几率提高，下面具体介绍一下人流后小月子怎么做。

人流后小月子怎么做：

1、手术后要注意适当休息，头三天好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体 力劳动和体育锻炼。

2、要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、 蛋类、奶或豆制品等。

3、观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多 不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存 在，及时就诊治疗。

4、人流手术后注意一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴，以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊。

5、人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，好半年内不要再怀孕。

郑州哪里引产好_新世纪女子医院医生温馨提示：人流虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初；如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕！人流后一般需要休养半个月到一个月，民间称这段时间为“小月子“。。》》》》如何避免人流后月经不调
 

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职称：主治医师

历程：从事妇科临床工作十余年，熟练掌握宫颈病变的诊断治疗，熟练掌握妇科常见病、多发病的诊断与治疗，对各种妇科疾病诊治有丰富的经验。

荣誉：在国内医学杂志发表论文10余篇。

擅长：擅长诊治外阴瘙痒、白带异常、月经失调等原因引起的宫颈炎、盆腔炎、不孕症、子宫肌瘤、宫颈糜烂、无痛人流等妇科疾病。