无痛人流后正常护理有哪些

　　无痛人流是很多意外怀孕女性的就选，但是在做完手术之后，女性们必须要做好护理的工作，以免身体受到损伤，尤其是后遗症的发生。那么，无痛人流后正常护理有哪些?下面我们请郑州哪里引产好_新世纪女子医院医生为大家讲解。

　　1、注意休息

　　人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。

　　2、注意个人卫生

　　人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　3、适当补充营养

　　要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　4、限制脂肪摄入

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　温馨提示：人流后的护理很重要，所以女性朋友一定要重视。以免留下后遗症。如还有其他问题，欢迎点击免费在线咨询，更多科学医生将在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予科学的个性化的指导意见，提供科学治疗方案，并为您的病情保密。我们将为广大朋友们提供24小时服务，电话：0371-67353333，QQ：800038077。